Bienvenue sur mon blog !

Salut ! Je m'appelle Katlyn, et je viens de lancer ce blog pour partager avec vous tout ce que j'apprends sur la nutrition et la santé. 

Je suis actuellement en seconde et est pour objectif professionnel de devenir diététicienne. Pour cela j'envisage l'année prochaine de partir sur une filière ST2S (Science et Technologie de la Santé et du Social) et après l'obtention de mon bac de poursuivre avec un BTS diététique et nutrition. 

J'aime la cuisine, le sport, tout ce qui se rapporte à la nutrition et le bien-être. Je pense que je me suis orientée naturellement dans cette voie car chez moi la nutrition et ses dérivés sont très présents. Nous avons l'habitude de cuisiner en famille, d'adapter les menus au besoin nutritionnels de chacun. Et faire de la cuisine saine est pour nous un plaisir, et me passionne.

Accompagner les gens vers une alimentation équilibrée et comprendre les besoins spécifiques de chacun est de mon point de vue très important.

Vous pourrez trouver ici au sein de mon blog un tas de recettes simples et saines, ainsi que des astuces nutritionnelles. J'essaierai d'adapter certaines recettes aux personnes qui n'ont pas forcément de temps à y consacrer et d'autres aux budgets plus limités. 

J'indiquerai également des recommandations concernant certains problèmes de santé et la pratique sportive.

J'espère que vous prendrez plaisir à me suivre dans cette aventure et que je pourrais au travers de ce blog vous apprendre certaines choses, en tout cas n'hésitez pas à me laisser des commentaires ou des questions, je serai ravi d'échanger avec vous.